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Vecchio 21-12-2010, 20:37:53   #11
mas78
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mas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendidomas78 Splendido
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Originalmente inviato da sslazio 1900 Visualizza messaggio
se non spezzi il lavoro così quell'ora e mezza li sopra non ti passa mai.


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Originalmente inviato da sslazio 1900 Visualizza messaggio
Però devo ammettere che dopo questo lavoro e qualche richiamino anche su strada, i migliiroramenti si sentono.
Il carico di lavoro su spinbike logicamente non è uguale al carico su strada,mentre sulla spinbike sembra di riuscire a spingere chissà quanto,quando si va a fare le SFR su strada la musica cambia radicalmente!!!
La cosa importante è che non bisogna assolutamente farsi forza con le braccia ma tenere solo appoggiate le mani sul manubrio!!!

__________________
PIUTTOSTO SPUTO SANGUE...MA NON MOLLO!!!!!
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Vecchio 21-12-2010, 21:54:26   #12
BERLO 75
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BERLO 75 Molto BuonoBERLO 75 Molto Buono
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Il carico di lavoro su spinbike logicamente non è uguale al carico su strada,mentre sulla spinbike sembra di riuscire a spingere chissà quanto,quando si va a fare le SFR su strada la musica cambia radicalmente!!!
La cosa importante è che non bisogna assolutamente farsi forza con le braccia ma tenere solo appoggiate le mani sul manubrio!!!
giusto

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